๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

๋ฐ–

[๋Œ€์ „] ๋กฏ๋ฐ๋ฐฑํ™”์  ๋Œ€์ „ ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด, ์œ ์„ฑ์˜จ์ฒœ ์œ ์˜จ ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด

๐ŸŽช ์‚ฌ์ง„ ๋”๋Ÿฝ๊ฒŒ ์•ˆ ์ฐ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋Œ€์ „ ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด ํƒ๋ฐฉ ํ›„๊ธฐ


๊ณ„์ ˆ์ด ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐ”๋€Œ๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ ๋ฉฐ์น  ์ „์— ์˜ท์žฅ์„ ํ•œ๋ฐ”ํƒ• ์ •๋ฆฌํ–ˆ๋‹ค.
์•ˆ ์ž…๋Š” ์˜ท์„ ์ฒ˜๋ถ„ํ•˜๊ณ  ๊ณต์งœ ์ƒํ•„ํ’ˆ์„ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ๋ฆฐ ๋‚  ์˜ค์ „๋ถ€ํ„ฐ ์™ธ์ถœ์„ ํ–ˆ๋‹ค.
์šฉ๋ฌธ์—ญ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๊ฐ€๊ฒŒ์— ์˜ท์„ ๊ธฐ๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋กฏ๋ฐ๋ฐฑํ™”์ ์œผ๋กœ ๊ฑธ์–ด๊ฐ”๋‹ค.


๋กฏ๋ฐ ๋Œ€์ „_๊ณต๊ณต๋””์ž์ธ์ด์ฆ˜ ํŒ์—…

9์ธต์— ๋‚ด๋ ธ๋”๋‹ˆ ์ƒˆ๋กœ ์˜คํ”ˆํ•œ ์งฌ๋ฝ•์ง‘์— ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋ฐ”๊ธ€๋ฐ”๊ธ€ํ•œ ๊ฒŒ ๋ณด์˜€๋‹ค.
๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์ง€๋‚˜์ณ์„œ TGIF์—์„œ ํ‰์ผ ๋Ÿฐ์น˜ ๋ฉ”๋‰ด๋ฅผ ๋จน์—ˆ๋‹ค.

1. ์žฅ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์ฒดํ—˜

[๋กฏ๋ฐ ๋Œ€์ „ ํŒ์—…] ์—…์‚ฌ์ดํด๋ง ์ฒดํ—˜

๋ฐฅ์„ ๋จน๊ณ  ๋‚˜์„œ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ์‹ ์ฒญํ•ด๋‘” ์žฅ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์ฒดํ—˜์„ ์œ„ํ•ด ๊ฐค๋Ÿฌ๋ฆฌ๋กœ ๊ฐ”๋‹ค.
์˜ˆ์•ฝ์„ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋‚˜๋ฐ–์— ์—†์—ˆ๋Š”์ง€ ์ง์›๋ถ„๊ป˜์„œ ๋‚ด ์ด๋ฆ„์„ ์•Œ๊ณ  ๊ณ„์…จ๋‹ค...
ํ˜„์žฅ์—์„œ๋„ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€๋งŒ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋ฉด ๋น„๋ˆ„(๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ)๋ฅผ ์ค€๋‹ค.
[์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ ๋งํฌ]

์ฒœ์— ๋šซ๋ฆฐ ๊ตฌ๋ฉ์— ๋งž์ถฐ์„œ ๋‹จ์ถ”๋ฅผ 6๊ฐœ ๋ผ์šฐ๊ณ , ์Šคํ‹ฐ์ปค๋ฅผ ๋ถ™์—ฌ์„œ ๊พธ๋ฏธ๋ฉด ์™„์„ฑ์ด๋‹ค.
ํฌ๊ธฐ๋Š” ๋ณดํ†ต ์žฅ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ณด๋‹ค๋Š” ๋‹ค์†Œ ์ž‘๋‹ค.
๋‹ค ๊พธ๋ฏธ๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ์•ŒํŒŒ๋ฒณ ํ‚ค๋ง์„ ํ•œ ๊ฐœ ๊ณจ๋ผ์„œ ๋‹ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.


2. ๊ธฐํƒ€ ์ด๋ฒคํŠธ


์ฒดํ—˜์„ ๋งˆ์น˜๊ณ ๋Š” ํฌํ† ์กด์—์„œ ์ธ์ƒ๋„ค์ปท์„ ์ฐ์—ˆ๋‹ค.
์‚ฌ์ง„์ด ์‚ด์ง ์–ด๋‘ก๊ฒŒ ๋‚˜์˜ค์ง€๋งŒ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์› ๋‹ค.
๋ฝ‘๊ธฐ ์ด๋ฒคํŠธ์—์„œ๋Š” ์ธ๊ฒฌ ์ƒค์›Œํƒ€์›”์„ ๋ฝ‘์•˜๋‹ค.


์ง€ํ•˜1์ธต ๊ณต์ฃผ๋–ก์ง‘์—์„œ ํ‘์ž„์ž๋–ก์„ ์‚ฌ๊ณ  ๋‹ค์Œ ํŒ์—…์œผ๋กœ ์ด๋™ํ–ˆ๋‹ค.


์œ ์„ฑ์˜จ์ฒœ ์œ ์˜จ ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด


์œ ์„ฑ์˜จ์ฒœ ์—ฌํ–‰์ฃผ๊ฐ„์„ ๋งž์•„ ์œ ์„ฑ์˜จ์ฒœ์—์„œ ๊ฐ์ข… ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค.

  • ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด ๋น™๊ณ  (๋ฌด๋ฃŒ)
  • ์‹ฌ์‹ ์ •์ˆ˜ ์š”๊ฐ€&๋ช…์ƒ (์ €๋… 7์‹œ~8์‹œ, ์œ ๋ฃŒ)
  • ์ˆ™๋ฐ• ํ• ์ธ


๊ท€์—ฌ์šด ์œ ์˜จ์ด ๊ตฟ์ฆˆ๊ฐ€ ๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์–ด์„œ ํŒ์—…์Šคํ† ์–ด์— ๊ฐ€๋ดค๋‹ค.

3x3 ๋น™๊ณ ํŒ์— ์žˆ๋Š” ์•กํ‹ฐ๋น„ํ‹ฐ๋ฅผ ์™„๋ฃŒํ•˜๋ฉด ๋„์žฅ์„ ์ฐ์–ด์ฃผ๋Š”๋ฐ,
๋น™๊ณ ๋ฅผ ๋งŽ์ด ํ•  ์ˆ˜๋ก ๋ฝ‘๊ธฐ์‘๋ชจ๊ถŒ์„ ๋งŽ์ด ์ค€๋‹ค.
๋‚˜๋Š” ๊ท€์ฐฎ์•„์„œ ํ•œ ์ค„๋งŒ ์™„์„ฑํ•˜๊ณ  ์‘๋ชจ๊ถŒ 1์žฅ์„ ๋ฐ›์•˜๋‹ค.
๋ฏธ์…˜์€ ์•„๋ž˜์™€ ๊ฐ™๋‹ค.


๋ฝ‘๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ๋ ค๋ณด๋‹ˆ ์Šคํฌ์ธ ํƒ€์›”์ด ๋‚˜์™”๋‹ค!
์ง์› ๋ง๋กœ๋Š” ๊ฝ๋„ ์žˆ๋‹ค๋˜๋ฐ ์šด์ด ์ข‹์•˜๋‹ค.

[์œ ์„ฑ์˜จ์ฒœ ํŒ์—…] ๋ฝ‘๊ธฐ ์ƒํ’ˆ

์ด๊ฒƒ์ €๊ฒƒ ๋ฐ›์•„์„œ ์‹ ๋‚˜๋Š” ์•Œ์ฐฌ ํ•˜๋ฃจ์˜€๋‹ค.